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Completa e Continua
Approfondimenti: Stagioni, Natura, Fasi Lunari e Tematiche Specifiche
Stagioni e Natura
Air Element Yoga Flow (37:31)
Water Element Yoga Flow (36:03)
Fire Element Yoga Flow (36:43)
Earth Element Yoga Flow (35:00)
Winter Yoga & Journaling (43:34)
Benvenuto Inverno (32:03)
Rallentare e Ascoltare - Accogliamo l'Inverno (56:37)
Autunno: Asana Flow + Pranayama (30:53)
Yoga per l'Autunno - Lasciar andare (75:41)
Primavera: Asana Flow + Pranayama (73:53)
Time to Blossom (32:30)
Spring Equinox Yoga Flow - Liv. Intermedio (47:17)
Estate: Asana Flow + Pranayama (46:48)
Lasciati ispirare dalla natura - Elemento Aria Vinyasa Flow - Liv. Intermedio (58:44)
Lasciati ispirare dalla natura - Elemento Acqua Vinyasa Flow - Liv. Intermedio (56:55)
Lasciati ispirare dalla natura - Alberi e Montagne Vinyasa Flow- Liv. Intermedio (59:44)
Fasi Lunari
New Moon Gentle Flow (30:03)
Pratica per fase di Luna Nuova - Lascia Emergere le Tue Intenzioni (31:58)
Yoga per la Luna Piena - Celebriamo chi siamo e il nostro cammino (98:22)
Pratica per fase di Luna Piena - Onora Te Stessa (31:27)
Pratica per fase di Luna Calante - Lasciar Andare (30:49)
Pratica per fase di Luna Crescente - Dai Forza ai Tuoi Obiettivi (32:03)
Saluto alla Luna (31:03)
Moon Flow (30:34)
Pratiche Yoga per Tematiche Specifiche
Abbraccia il tuo corpo (34:09)
Lavoriamo sul nostro Critico Interiore (80:33)
The Practice of Showing Up - Mettersi al Primo Posto (30:17)
Coltiva la tua Pace Interiore (32:02)
Stress Relief (34:13)
Find Your Light - Flow n.1 - Ritrova la tua Luce - Liv Intermedio (47:09)
Find Your Light - Flow n.2 - Nutri la tua Luce - Liv Intermedio (48:05)
Find Your Light - Flow n.3 - Irradia la tua Luce - Liv Intermedio (46:16)
Connettiti alla tua forza interiore pt.1 - Alleniamo Mente e Pensieri - Liv. Intermedio (64:14)
Connettiti alla tua forza interiore pt.2- Abbraccia la Scomodità- Liv. Intermedio (65:04)
Connettiti alla tua forza interiore pt.3 - Solstizio d'Estate- Liv. Intermedio (59:23)
Connettiti alla tua forza interiore pt.4 - Oltre i limiti- Liv. Intermedio (61:46)
Percorso Yama - Livello Intermedio
Beyond the Pose: Ahimsa Flow (45:10)
Beyond the Pose: Satya Flow (45:48)
Beyond the Pose: Asteya Flow (46:36)
Beyond the Pose: Brahmacharya Flow (45:04)
Beyond the Pose: Aparigraha Flow (48:23)
Connettiti alla tua forza interiore pt.1 - Alleniamo Mente e Pensieri - Liv. Intermedio
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