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Scopriamo i Chakra
Conosciamo i Chakra
PDF Conosciamo i Chakra
Pratiche di 30 minuti - multilivello
Chakra Energy Flow (27:07)
1° - Chakra della Radice: Pratica di Radicamento (35:39)
2° - Chakra Sacrale: Emozioni e Creatività (39:43)
3° - Chakra del Plesso Solare: Autostima, Potere Personale e Forza Interiore (39:06)
4° - Chakra del Cuore: Amore, Compassione, Apertura (35:33)
5° - Chakra della Gola: Espressione, Ascolto, Comunicazione (33:22)
6° - Chakra del Terzo Occhio: Intuizione, Concentrazione, Immaginazione (34:43)
7° - Chakra della Corona: Spiritualità, Saggezza, Consapevolezza (37:54)
Pratiche di 60 minuti - livello intermedio
1° Chakra (63:05)
2° Chakra (59:11)
3° Chakra (63:15)
4° Chakra (61:37)
5° Chakra (65:11)
6° Chakra (61:39)
7° Chakra (58:12)
5° - Chakra della Gola: Espressione, Ascolto, Comunicazione
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